Samtalen kan handla om sorg, kris, stress, livsövergångar, relationer eller existentiella frågor. Bildterapi kan vara ett sätt att närma sig det som är svårt att sätta ord på – inte för att prestera eller skapa något “fint”, utan för att låta det inre få form.

Du behöver inga förkunskaper. Det viktiga är inte resultatet, utan processen.

I samtalsterapi och bildterapi får du möjlighet att utforska dina känslor i din egen takt. Metoderna kan användas var för sig eller i kombination, beroende på vad som passar dig bäst.

Jag föreläser om sorg, hopp och livets sårbarhet – om att leva vidare efter suicid och om vägar till mening mitt i det ofattbara.

Jag väver samman personliga berättelser med kunskap om sorg, psykisk hälsa och det existentiella perspektivet på livet.